ไขมัน หนึ่งในอาหารหลัก 5 หมู่ มีส่วนประกอบของกรดไขมัน (fatty acid) โดยไขมัน 1 กรัม ให้พลังงาน 9 แคลอรีกรดไขมัน แบ่งตาม โครงสร้างทางเคมี ได้ดังนี้
อ่านรายละเอียด
ถั่วเหลือง เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันไม่อิ่มตัว ใยอาหาร แคลเซียม มีปริมาณของโซเดียมและไขมันไม่อิ่มตัวต่ำ และไม่มีโคเลสเตอรอล นอกจากนี้คุณภาพโปรตีนในถั่วเหลืองยังสูงเทียบเท่ากับโปรตีนจากสัตว์
อ่านรายละเอียด
ขอเอาใจสาวน้อย สาวใหญ่ ที่พบกับความกังวล กับอาการผิดปกติ ของการมีรอบเดือน กันนะคะก่อนอื่นคลายกังวลในประเด็นแรกก่อนนะคะว่า อาการผิดปกติของการมีรอบเดือน ไม่ได้เป็นโรคร้าย
อ่านรายละเอียด
สำหรับ วิธีการติดต่อและวิธีการป้องกันโรค จะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ธรรมดา กระทรวงสาธารณสุข จึงขอให้คำแนะนำในการป้องกันและควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ (เอช1 เอ็น1) ดังต่อไปนี้
อ่านรายละเอียด
เครื่องดื่มชาเขียวญี่ปุ่น แท้ 100 % ที่ให้คุณค่าสาระสำคัญ Polyphenol อย่างครบถ้วน ดื่มได้ทุกเวลาสร้างความสดชื่น
อ่านรายละเอียด
เครื่องดื่มอุดมด้วยโปรตีนคุณภาพสูง เป็นโปรตีนสกัดเข้มข้นจากนมและถั่วเหลือง ใช้น้ำตาลฟรุกโตสเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
อ่านรายละเอียด
สิว แอคนิ เรส ACNI RESS สูตรอาหารสำคัญเฉพาะเรื่องสิว และผิวพรรณ
Posted on 05. ม.ค., 2009 by bunjerd.
อ่านรายละเอียด
Loading ...-
เบาหวาน
-
ช็อกโกแลตเสริมเวย์โปรตีนมาแล้ว
-
คลอโรฟิลล์ ล้างพิษ เพื่อผิวใส ปลอดโรคร้าย
-
ดีท็อค
-
Cal - V Marine Q 10 (แคลวีมารีนคิวเท็น)
-
พุงโต สมองแฟบ
-
จับหนุ่มฉีดสารต้องห้ามให้ผิวขาวอุลตร้าไทโอ
-
น้ำมันคาโนลา (Canola oil)
-
weightloss2dmw: ครับผม...
-
-
ขนส่ง: ขอบคุณคะ สำหรับข้อมูลดีๆ...
-
ชุดคลุมท้อง: ขอบคุณสำหรับความรู้ใหม่คะ...
-
