อากาศหนาว

Posted on 12. ม.ค., 2009 by weightloss2dmw in healthy

bangkok อากาศหนาว

อากาศหนาวครับวันนี้ที่กรุงเทพ กรมอุตุนิยมวิทยาแจ้งว่ากรุงเทพมหานครและปริมณฑล อากาศหนาว และมีลมแรง อุณหภูมิต่ำสุด

14-17 องศาอุณหภูมิสูงสุด 26-28 องศา ลมตะวันออกเฉียงเหนือ ความเร็ว 15-35 กม./ชม.

ผมอยู่กรุงเทพ นานจะได้งัดเอาเสื้อกันหนาวมาใส่ครับ ถ้าช่วงหน้าหนาวเนี่ยถ้าเราสุขภาพดี แข็งแรงจะมากครับ เราจะได้ใส่เสื้อกันหนาวสวยๆไปเดินเล่นรับลมหนาวหรือไปหาที่ถ่ายรูปสวยๆ ทำอะไรก็เพลินครับเหมือนติดแอร์ทั่วบ้านต่คนที่ไม่สนุกแน่ๆก็คือคนป่วยครับ

ลองสังเดตอาการดูครับว่าคนใกล้ตัวมีอาการแบบนี้ไหมจะได้ปรึกษาแพทย์ทันนะครับ

โรคที่มากับอากาศหนาว

1.ภูมิแพ้หรือแพ้อากาศ

อาการของคนที่แพ้อากาศนั้นมีหลายอาการ อาการที่มักเป็นกันคือ มีตุ่มตามผิวหนังและเรื่องของระบบทางเดินหายใจ เรื่องของผิวหนังนั้นไม่เท่าไรแต่เรื่องของระบบทางเดินหายใจนั้นท่านทราบหรือ ไม่ว่าอันตรายถึงชีวิตเลยทีเดียว

2.โรคปอดบวมจะมีอาการโดยทั่วไปได้แก่ ไอ เจ็บหน้าอก มีไข้สูง และหายใจหอบการวินิจฉัยจะกระทำโดยการฉายรังสีเอกซ์และการตรวจเสมหะ ส่วนวิธีการรักษาจะขึ้นกับสาเหตุของโรค เช่น โรคปอดบวมจากเชื้อแบคทีเรียจะรักษาด้วยการให้ยาปฏิชีวนะ

3.ไข้หวัด

ผู้ใหญ่ มีอาการจาม และน้ำมูกไหลจะนำมาก่อน อ่อนเพลีย ปวดศีรษะเล็กน้อย แต่มักไม่ค่อยมีไข้ เชื้อจะออกจากทางเดินหายใจของผู้ป่วย 2-3 ชั่วโมงและหมดใน 2 สัปดาห์ บางรายอาจมีอาการปวดหู เยื่อแก้วหูมีเลือดคั่ง บางรายเยื่อบุตาอักเสบ เจ็บคอกลืนลำบาก โรคมักเป็นไม่เกิน 2-5 วัน แต่อาจมีน้ำมูกไหลนานถึง 2 สัปดาห์ในเด็กอาจจะรุนแรง และมักมีการแพร่ไปเป็นหลอดลมอักเสบ ปอดบวม

4.โรคหอบหืด

อาการ เมื่อได้รับสิ่งกระตุ้นหลอดลมจะเกิดอาการอักเสบ เยื่อบุหลอดลมจะบวมทำให้หลอดลมตีบแคบลง ขณะเดียวกันการอักเสบทำให้หลอดลมมีความไวต่อการกระตุ้นและตอบสนองโดยการหดเกร็งตัวของกล้ามเนื้อหลอดลม ทำให้หลอดลมตีบแคบลงไปอีก

นอกจากนี้หลอดลมที่อักเสบจะมีการหลั่งเมือกออกมามาก ทำให้ท่อทางเดินหายใจตีบแคบกล้ามเนื้อท่อทางเดินหายใจยังเกิดการหดตัว ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดอาการ หายใจลำบาก ไอ หายใจมีเสียงวี๊ด หายใจถี่ และรู้สึกแน่นหน้าอก ในรายที่มีอาการรุนแรงอาจพบริมฝีปากและเล็บมีสีเขียวคล้ำ

ช่วงนี้อากาศหนาวต้องูแลสุขภาพเป็นพิเศษครับ ทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วก็ออกกำลังกายครับ ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ