อาหารเสริม เสริมอาหาร ลดน้ำหนักรักษาสุขภาพ ต้องใส่ใจ

น้ำมันคาโนลา (Canola oil)

Posted on 01. มี.ค., 2010 by weightloss2dmw.

ไขมัน หนึ่งในอาหารหลัก 5 หมู่ มีส่วนประกอบของกรดไขมัน (fatty acid) โดยไขมัน 1 กรัม ให้พลังงาน 9 แคลอรีกรดไขมัน แบ่งตาม โครงสร้างทางเคมี ได้ดังนี้

Continue Reading

ถั่วเหลืองดีอย่างไร

Posted on 10. พ.ย., 2009 by weightloss2dmw.

ถั่วเหลือง เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันไม่อิ่มตัว ใยอาหาร แคลเซียม มีปริมาณของโซเดียมและไขมันไม่อิ่มตัวต่ำ และไม่มีโคเลสเตอรอล นอกจากนี้คุณภาพโปรตีนในถั่วเหลืองยังสูงเทียบเท่ากับโปรตีนจากสัตว์

Continue Reading

สารอาหารและการปรับพฤติกรรมประจำวันเพื่อสมอง

Posted on 22. ก.ค., 2009 by weightloss2dmw.

Continue Reading

การป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน

Posted on 27. พ.ค., 2009 by weightloss2dmw.

Continue Reading

สุขภาพดีเกิดจากความเข้าใจโภชนาการที่ดี

Posted on 17. ก.พ., 2009 by weightloss2dmw.

การกิน

Continue Reading

ชาเขียว ไมโครไนซ์กรีนทีMICRONIZE GREEN TEA

Posted on 07. ก.พ., 2009 by bunjerd.

เครื่องดื่มชาเขียวญี่ปุ่น แท้ 100 % ที่ให้คุณค่าสาระสำคัญ Polyphenol อย่างครบถ้วน ดื่มได้ทุกเวลาสร้างความสดชื่น

Continue Reading

สไปน่าปลาเส้น ปลาเส้นปรุงรสผสมสาหร่ายสไปรูไลน่า

Posted on 29. ก.ย., 2008 by weightloss2dmw.

Continue Reading

เกลือแร่รวม มัลติ เอ็ม พลัส MULTI M PLUS

Posted on 17. ก.ย., 2008 by weightloss2dmw.

เกลือแร่รวม มัลติ เอ็ม พลัส MULTI M PLUS ผลิตภัณฑ์เกลือแร่รวมผสมสารต้านอนุมูลอิสระสกัดจากธรรมชาติ เกลือแร่รวม 7 ชนิด ในปริมาณ 100 % RDI ได้แก่ ธาตุเหล็ก,

Continue Reading

ใยอาหารจากธรรมชาติ fiber

Posted on 04. ก.ย., 2008 by weightloss2dmw.

กลูโคแนน (GLUCONAN) เลขที่ ฆอ. 3890 / 2549 ใยอาหารจากบุกเป็นใยอาหารธรรมชาติจากพืชที่มีลักษณะคล้ายผงวุ้น

Continue Reading

ความรู้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาหารเสริม

Posted on 02. ก.ย., 2008 by weightloss2dmw.

ความรู้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อาหารเสริม การบริโภคที่ถูกต้อง นอกเหนือจากการที่ผู้บริโภคต้องได้รับประทานอาหารครบทั้ง 5 หมู่

Continue Reading

เกลือแร่

Posted on 24. ส.ค., 2008 by weightloss2dmw.

เกลือแร่ กินน้อยแต่ขาดไม่ได้

Continue Reading

คาร์โบไฮเดรต กลูโคส ฟรุกโตส ใยอาหาร

Posted on 09. ส.ค., 2008 by weightloss2dmw.

คาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารหลัก ที่สำคัญในการให้พลังงาน โดยคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม จะให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี การแบ่งประเภทของคาร์โบไฮเดรต ได้มีการแบ่งดังนี้

Continue Reading

โปรตีน กรดอะมิโน ประเภทของโปรตีน

Posted on 08. ส.ค., 2008 by weightloss2dmw.

โปรตีน   กรดอะมิโน ประเภทของโปรตีน

Continue Reading

พื้นฐานทางโภชนาการไม่ดีทำให้เกิดโรคได้

Posted on 08. ส.ค., 2008 by weightloss2dmw.

พื้นฐานทางโภชนาการ อาหารเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งในการดำรงชีวิต

Continue Reading

เสริมอาหาร อาหารเสริม

Posted on 07. ส.ค., 2008 by weightloss2dmw.

อาหารเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งในการดำรงชีวิต

Continue Reading

อาหารหลัก5หมู่ โภชนาการในประเทศไทย

Posted on 12. พ.ค., 2008 by weightloss2dmw.

อาหารหลัก 5 หมู่ ของคนไทยมีอะไรบ้าง

Continue Reading

ลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพเริ่มจากพื้นฐานทางโภชนาการ

Posted on 08. พ.ค., 2008 by weightloss2dmw.

พื้นฐานทางโภชนาการ

Continue Reading