หุ่นสวยด้วย Fiber Mix
หุ่นสวยด้วย Fiber Mix
ระบบขับถ่ายที่ดีย่อมส่งผลให้กระบวนการทำงานของร่างกายดีขึ้นตามลำดับ รวมถึงการลดน้ำหนักให้รูปร่างได้สัดส่วนขึ้น มีการรายงานว่าปกติแล้วการรับประทาน ไฟเบอร์เพียง 10 กรัม/วัน จะทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ซึ่งหากว่าเราสามารถรับประทานไฟเบอร์ 25-40 กรัม/วัน จะสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ,โรคเบาหวาน,โรคความดันโลหิตสูง,โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก และความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารได้ ใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำ เป็นใยอาหารจากพืช ช่วยป้องกันอาการท้องผูก ช่วยป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ต้านอนุมูลอิสระ
